GİRİŞ YAP

Kendimizle daha şefkatli bir ilişki nasıl mümkün olabilir?

Günümüzün hızlı tempolu dünyasında, genellikle kendimize karşı en sert eleştirileri...

Şefkat eksikliği hayatımızda nelere yol açıyor olabilir?

Şefkat, insan ilişkilerinin ve kişisel gelişimin temel taşlarından biridir. Peki,...

Şefkat ve Empati arasındaki farklar nelerdir?

Şefkat ve empati, insan ilişkilerinde sıkça karıştırılan ancak temelde farklı...

Empati nedir?

Empati, insanların birbirinin duygularını anlama ve onları anlamaya çalışma yeteneğidir....

Çocuklar yeni yaşam düzeni ile nasıl uyumlanırlar?

Çocuklar için hayat, rutinlerin ve alışkanlıkların şekillendirdiği bir denge üzerine...

Çocuklara zor duygularda nasıl eşlik edilir?

Çocuklar, hayatları boyunca birçok duygusal deneyimle karşılaşırlar ve bu duygular...

Çocuklara boşanma süreci nasıl anlatılır?

Boşanma, aile içinde büyük değişikliklere ve duygusal dalgalanmalara neden olabilir....

Boşanma sürecindeki ebeveyn rolleri nedir?

Boşanma sürecinde ebeveynler, çocukların duygusal tepkilerini anlamak ve onlarla empati...

Boşanma nedir?

Boşanma Nedir? Evlilik Birliğinin Sonlanması Boşanma, birçok çift için zorlu...

Yoga saat kaçta yapılmalı?

Yoga, ruh ve beden sağlığını destekleyen bir egzersiz ve meditasyon...

Yoga yaparken çorap giyilir mi?

Yoga, bedensel ve zihinsel sağlığın iyileştirilmesine yardımcı olan bir egzersiz...

Yoga kaç dakika sürer?

Yoga, beden ve zihin sağlığımızı iyileştirmeye yardımcı olan antik bir...

Yoga yaparken ne giymeli?

Yoga, bedeni ve zihni dengelemek için harika bir egzersiz yöntemidir....

Evde tek başına yoga yapılır mı?

Yoga, beden ve zihin sağlığını geliştirmek için uzun yıllardır uygulanan...

Yeni başlayanlar için hangi yoga?

Yoga, beden ve zihin arasındaki dengeyi sağlamaya yardımcı olan oldukça...

Kimler yoga yapamaz?

Yoga, beden ve zihin arasındaki dengeyi sağlayan bir egzersiz ve...

Yoga haftada kaç kez yapılmalı?

Yoga, beden ve zihin sağlığını iyileştiren faydalarıyla popülerlik kazanan bir...

Aynı gün yoga ve pilates yapılır mı?

Yoga ve pilates, vücut ve zihin sağlığını geliştiren egzersizler olarak...

Evde yoga yapmak mümkün mü?

Yoga, beden ve zihin arasındaki dengeyi sağlamaya yardımcı olan kadim...

Önce yoga mı pilates mi?

Egzersiz dünyasında sağlıklı yaşam arayışında olanlar için birçok seçenek mevcuttur....

Yoga mantığı nedir?

Yoga mantığı, beden ve zihin arasındaki dengeyi sağlamaya odaklanan bir...

Yoga hangi hastalıklara iyi gelir?

Yoga, birçok hastalığın tedavisinde faydalı olabilecek çok yönlü bir egzersiz...

Yoga ruha iyi gelir mi?

Yoga, ruh sağlığına fayda sağlayan bir uygulama olarak bilinir. Birçok...

Her gün yoga yaparsak ne olur?

Her gün yoga yapmanın ne gibi etkileri olabilir? Bu makalede,...

Yoga yapanlar neye inanır?

Yoga, tarih boyunca beden ve zihin sağlığını geliştirmek için pratik...

Yoga ilk kim icat etti?

Yoga, günümüzde fiziksel ve zihinsel sağlığı artıran popüler bir egzersiz...

Yoga islam’a aykırı mı?

Yoga, birçok insanın zihinsel ve fiziksel sağlığına fayda sağlayan bir...

Yoga Budist ibadeti mi?

Yoga Budist ibadeti mi? Yoga, Batı dünyasında fiziksel egzersiz ve...

Yoga hocasına ne ad verilir?

Yoga uygulamalarının giderek popülerleştiği günümüzde, yoga hocası veya öğretmenine verilen...

Yoga bilimsel mi?

Yoga, binlerce yıldır uygulanan bir disiplindir ve bireyin zihinsel, fiziksel...

Amacımız

İnsanları fiziksel, duygusal, zihinsel ve ruhsal katmanlardaki zorlanmalarında destekleyebilecek, iyi hissetme hallerini geliştirebilecek çeşitli rehberler ve araçlar ile buluşturmak. 

Instagram

Ek bilgiler

Hapaka'dan haber al

Aşağıdaki kutucuğa e-posta adresinizi girerek, bizden güncel bilgiler alabilirsiniz:

Başarıyla Abone Olundu.

Bir hata oluştu. Lütfen daha sonra tekrar deneyiniz.

Tüm Hakları Saklıdır