Menü
Program, 29 Şubat Perşembe; program açılış buluşması 20.30 – 23.00 ile başlar.
Program Berivan Aslan Sungur Yoga Okulu ve hapaka.com dijital platformu işbirliği ile yürütülmektedir. Programa kabul edilen mentiler için ister hapaka.com platformu ders programında 4 ay boyunca verecekleri bir ders gün ve saati belirlenir, ister kendi yüz yüze ya da online düzenli verdikleri bir ders varsa ve mentorlarına da yer/gün/saatler uygunsa, bu derse katılım ve mentorlukla süreç ilerler.
04 Mart Pazartesi itibariyle mentiler düzenli derslerini vermeye başlarlar. 15 hafta boyunca derslerini verirler. Haftalık dersleri, 16 Haziran’a dek devam eder. Her bir mentinin kendi mentoru ile sürecin başında ve sonuna doğru birebir buluşmaları olacaktır. Bu görüşmelerde menti ve mentoru çeşitli teorik bilgiler, geliştirilebilecek alanlar, kişisel özel yönlendirmeler üzerinde duracaklardır. Mentinin ihtiyacı doğrultusunda her mentorluk buluşmasının içeriği özel olarak belirlenecektir. Yaklaşık iki saat sürecek olan bu buluşmaların gün ve saatlerini her bir menti ve mentor aralarında karşılıklı ayarlayacaklardır. Bu buluşmalara ek olarak sürecin ortasında her mentiden kendi verdiği bir dersi kayda alarak mentoruna iletmesi istenir. Mentor seyrettiği ders kaydını ve mentinin gelişim sürecini değerlendirir ve buna dair bir sesli mesaj ile geri bildirimde bulunur. Böylelikle menti mentorundan sürecin ortasında da bir geri bildirim ve mentorluk alma fırsatına sahip olur.
Süreç boyunca, mentileri besleyecek olan bir diğer süreç de Berivan Aslan Sungur ile hocalığa, yin yoga genel teorisine, anatomi, ders planlama, poz analizleri, oluşturulan alanın incelikleri gibi çok çeşitli konuları kapsayan, her bir mentinin derslerinde karşılaştıkları soru ve sorunları, akıllarına takılan konuları Berivan Aslan Sungur’a yönlendirebilecekleri küçük, kapalı grup süpervizyonlarıdır. Mentiler hem birebir mentorluk alarak, hem de Berivan Aslan Sungur ile süreç içerisinde 3 kere grup süpervizyonlarında bir araya gelerek destekleneceklerdir. Tüm mentilerin katılacağı grup süpervizyonları 2 Nisan 2024, 14 Mayıs 2024, 11 Haziran 2024 Salı günleri 20:30-22:30 arasında gerçekleşecek şekilde planlanmaktadır.
Program süresince mentiler hem hapaka.com platformunda verdikleri derslere esin kaynağı olabilecek farklı hocaların derslerine katılacak, hem de haftada 1 bir derse gözlem yapma imkanı bulacaklardır.
Program mentileri düzenli ders vererek, ders gözleyerek, derslere katılarak ve hem birebirde, hem de grup olarak toplu destek alarak ilerleyecekleri bir süreçtir. Bir hocayı kendi alanında kendine güvenen, deneyimli kıvama getirmeyi hedeflemektedir. Hapaka.com platformu sub ve sonrasında potansiyel ana hocalarını bu mentiler arasından da seçecektir. Program Berivan Aslan Sungur’un Yoga Alliance onaylı 300 saatlik Hocalığı Geliştirme Yolu programı’na dahildir. Dileyenler ayrı da alabilir.
Her bir menti, mentoru ile birlikte aşağıdaki derslerden sadece birini sürecin başında seçer ve dönem boyunca aynı tarzdaki dersi düzenli olarak verir. Düzenli olarak aynı dersi vermenin önemli geliştirici bir etkisi vardır. Dersin tarzı süreç içerisinde değiştirilmez.
Not : hapaka.com üyeliği olmayan mentilere bu dönem için derslere katılım ve gözlem yapabilmeleri için ücretsiz hapaka.com üyeliği tanımlanacaktır.
Bu program gereklerini yerine getiren kişiler 70 saatlik Yoga Alliance sertifikası almaya hak kazanır.
Dileyenler program saatlerini Berivan Aslan Sungur ile 300 Saatlik Yoga Uzmanlığını Geliştirme Yolu Programı’na saydırabilir ve 300 saati bu okulun sunduğu diğer eğitimler ile tamamlayarak Yoga Alliance’ın 300 Saatlik Sertifikasına, RYT 500 olmaya hak kazanabilirler.
Berivan Aslan Sungur, uluslararası yoga standartlarını belirleyen Yoga Alliance kuruluşu tarafından E-RYT 500 – RYT 500 sertifikasına sahiptir. (www.yogaalliance.org)
Berivan Aslan Sungur Yoga Alliance ID Numarası : 79947.
Bu programa her dönem maksimum 16 kişi kabul edilmektedir.
Bu programda iki mentor hoca bulunmaktadır. Her bir mentor, her dönem yaklaşık 6 menti kabul edebilmektedir. Mentiler programa başvurduklarında kendilerine yollanan başvuru formunda süreç boyunca hangi mentor ile birebir çalışmayı tercih ettiklerini, derslerinin gün/saatleri konusundaki tercihlerini ve yüz yüze/online mentorluk taleplerini belirtebilmektedirler. Program kontenjanı gibi, her bir mentorun birebir çalışacağı menti kontenjanı da dolabilmektedir.
2009’da yogayla tanışan Duygu Elâ bu yolculukta, ilk 200 saatlik hocalık eğitimini Hatha Yoga üzerine Çağ Rical Gürle’den aldı. Ardından yine Çağ ile Meridyenler ve Beş Element üzerine eğitimlerini devam ettirdi. Hocalık eğitimlerine Berivan Aslan Sungur ile 200 saat Yin Yoga Hocalık Eğitimi ile devam ettikten sonra Berivan’la 300 saat ileri seviyeyi tamamladı. Zeynep Aksoy ile Yoga Tarihi ve Felsefesi, Deniz Bağan ile Psoas Modülü’nü çalıştı. Nur Sakallı ile Hamile Yogası eğitimini bitirdi. Uzun yıllar Berivan Aslan Sungur’un eğitimlerindeki asistanlık deneyiminden sonra 1.5 yıldır da eğitimlerinde yardımcı eğitmen olarak çalışmaya devam ediyor. Hatha Yoga ve Yin Yoga dersleri veriyor. Duygu Elâ anatomik farklılıkları gözeterek bedene şefkat ve farkındalıkla yaklaşan bir yoga tarzını benimsemiştir. Klinik psikolog Arielle Schwartz yogaya yaklaşımını çokça etkilemektedir. Yogayı insana her haliyle olana kucak açan bir alan olarak görmekte, bedeni hem fiziksel hem de sinir sistemi üzerinde etkili pozlar ve pratikler üzerinde çalıştırmaktadır.
İstanbul Üniversitesi Fars Dili ve Edebiyatı mezunu olan Duygu Ela şu anda yine aynı üniversitede Radyo Televizyon ve Sinema bölümünde yüksek lisans yapmaktadır. Yoganın yanı sıra takı tasarımcısı olan Duygu Ela’nın L’atelier D’ela adında bir markası da bulunuyor.
İlk kez 2010 yılında yogayı deneyimleyen ve girdiği ilk yoga dersinden sonra yogaya karşı büyük bir merak beslemeye başlayan Didem Uycan Yılmaz yıllar içinde hatha, vinyasa, ashtanga gibi farklı yoga tarzlarını deneyimledikten sonra 2016 yılında katıldığı 200 saatlik Berivan Aslan Sungur – Yin Yoga Temel Eğitimi’nde Berivan Aslan Sungur’un yogayı hayatın içine taşıma bakış açısından çok etkilenmiştir ve bu alanda eğitimini devam ettirmeye karar vermiştir. Berivan Aslan Sungur’un farklı eğitimlerine katılmış ve kendisi ile 500 saatlik bir eğitim sürecini tamamlamıştır. Berivan Aslan Sungur’un çeşitli eğitimlerinde 4 sene boyunca asistanlık yapmış ve 2021 yılından beri de kendisinin yin yoga alanındaki eğitimlerinde yardımcı eğitmen olarak görev almaktadır.
Yin yoganın yanı sıra yoga yolculuğunda hamile yogası, çocuk yogası, restoratif yoga, Tao Vinyasa gibi alanlarda da eğitimler almıştır ve bu alanlarda da aktif olarak dersler sunmaktadır.
Aynı zamanda Güney Amerika Şamanizmi konusu ile ilgilenmekte ve bu alanda 2019 yılından beri Peru’daki çeşitli şamanlardan eğitimler almaktadır. Farklı disiplinlerden edindiği bilgileri yoga ile harmanlayarak temas ettiği kişilere aktarmak niyetiyle çalışmalar yapmaktadır.
2000 yılından itibaren aldığı farklı yoga ekollerindeki eğitimler sonrası Berivan Aslan Sungur, 2006 senesinden beri yogada Yin Yoga alanına odaklanmış, Yin Yoga’nın Türkiye’de yaygınlaşması ve sevilmesinde öncülük yapmıştır. 2009 yılında Türkiye’deki ilk Yin Yoga Uzmanlaşma Programı’nı hayata geçirmiştir ve bu alanda yüzlerce hoca yetiştirmiştir.
Yoga dışında psikoloji, travma, somatik egzersizler, sinir sistemi, anatomi, astroloji gibi alanlarda çeşitli eğitimler almıştır. Yin Yoga ile tuttuğu alan, yıllar içerisinde şefkati merkez alan bir farkındalık çalışmasına evrilmiştir. Yogayı günümüz modern insanının hakikatini anlaması, kendi ile bağlantıya geçmesi için bir araç olarak kullanmaktadır. Yin Yoga, yoga anatomisi, tao vinyasa, yogaya işlevsel yaklaşım ve anatomik poz analizleri alanları hala yoga hocalarına eğitim verdiği alanlardır. Bunlar dışında birey ve kurumlara sinir sistemi güçlendirme, regülasyon, somatik pratikler, meditasyon ve kendine annelik gibi eğitimler vermektedir.
Boğaziçi Üniversitesi Ekonomi bölümü mezunudur; Paris’de, IFM’de Moda ve Tekstil İşletmesi masterı yapmıştır. Evlidir, iki oğlu vardır. 25 seneden uzun süredir yoga ve çeşitli içsel çalışma alanlarında eğitimler, formasyonlar almakta olan Berivan, kendi hayat deneyimlerinden damıttıklarını, yoga öğretisi ile iç içe geçirmeye çalışmakta; sıradan bir hayatın içinde, yogayı, teslimiyeti ve özgürlüğü aramaktadır. Bu alanlarda konuşmalar yapmakta ve yazmaktadır. Hthayat, Cnnturk iyilik sağlık, Yoga Journal Türkiye, Dünyahali gibi çeşitli mecralarda yazıları bulunmaktadır.
İnsanlara hayattaki zorlanmalarında farklı araçlarla rehberlik ve destek sunan www.hapaka.com adlı dijital platformun kurucu ortaklarındandır. Yuvam Dünya derneği eğitim kurulu üyelerindendir. İklim krizi alanında farkındalık yaratmak için gönüllü olarak çalışmaktadır.
İnsanları fiziksel, duygusal, zihinsel ve ruhsal katmanlardaki zorlanmalarında destekleyebilecek, iyi hissetme hallerini geliştirebilecek çeşitli rehberler ve araçlar ile buluşturmak.
Aşağıdaki kutucuğa e-posta adresinizi girerek, bizden güncel bilgiler alabilirsiniz:
Başarıyla Abone Olundu.
Bir hata oluştu. Lütfen daha sonra tekrar deneyiniz.