Menü
Berivan, yıllardır yogayı insanların kendileri ile ilişkilerine ayna tutmak için bir araç olarak kullanıyor. Bu ilişki içerisinde, şefkat ve farkındalık odaklı bir iç ses geliştirmelerine katkı sağlayabilecek bir alan açıyor. Bu program, bir parçası ile, Berivan’ın 15 senedir yoga hocalık eğitimleri aracılığı ile öğrettiği bu tavrı, yoga hocası olmayanların da hayatlarına katabilmeleri için geliştirildi.
Diğer yandan, Berivan’ın verdiği tüm eğitimlerin genelde, en çok yer fayda görülen kısımları, hayat ve insanın, beden farkındalığı ve yoga ile de birlikte konuşulduğu bölümleri. Ve bu programın ortaya çıkmasının bir başka sebebi de, öğrencilerinin, Berivan’a sadece bu konulara odaklanan bir eğitim açmasına dair davetleri.
Uygulanacak tüm yoga, meditasyon ve somatik pratikler herkese uygun, deneyim gerektirmeyen pratikler olacaktır.
Program, 16 – 20 Kasım (Çarşamba – Pazar) tarihleri arasında Antalya- Çıralı’da gerçekleşecektir.
Berivan Aslan Sungur ile yüz yüze, inziva halinde gerçekleşecek, 25 saatlik bir çalışmayı içermektedir.
16 Kasım Çarşamba
15:00 – 16:00 Açılış çemberi, tanışma, niyet
16:15 – 19:30 Teori & pratik
17-18-19 Kasım Perşembe, Cuma, Cumartesi (Bu 3 gün program aynı olacaktır.)
08:00 – 09:15 Pratik ve “journaling”
9:15 – 10:45 Kahvaltı
10:45 – 13:30 Teori, paylaşım
13:30 – 17:30 Dinlenme, serbest zaman
17:30 – 19:30 Yumuşak yin ve yang pratikler, meditasyon, teori ve paylaşım
20 Kasım Pazar
08:00 – 09:00 Pratik ve “journaling”
9:00 – 11:00 Kahvaltı
11:00 – 13:00 Teori, kapanış, paylaşım
Serbest zamanlarda, isteyen katılımcılar, derslerin yapılacağı yere yürüme mesafesinde bulunan plaj ve denizden faydalanabilir. Program ebeveynlerin katılımını kolaylaştırmak açısından okulların sonbahar dönemi tatiline denk getirilmiştir. Dileyen ailesi, yakınları ile katılım sağlayabilir ve uzun öğle aralarında onlarla zaman geçirebilir.
Program Berivan Aslan Sungur ile birebir 25 saatlik çalışmayı içermektedir. Katılımcılara öğrenilenleri hayatlarına entegre edebilmeleri için boş zamanlarda üzerinde düşünülecek konular verilecektir. Programı tamamlayan kişiler, 30 saatlik bir sertifika almaya hak kazanacaktır.
Yoga uzmanlarından, bu sertifika saatlerini Yoga Alliance Devamlı Eğitim Sertifikası (YACEP) olarak Yoga Alliance’a saydırmak isteyenler, buluşmaların yüzde 80 ine canlı katılmalılardır. Bu program saatleri, ayrıca Berivan Aslan Sungur’un Yoga Alliance onaylı 300 Saatlik Uzmanlığını Geliştirme Programı’na da dahildir.
Berivan Aslan Sungur 2006 senesinden beri Türkiye’de Yin Yoga’nın yaygınlaşması ve sevilmesinde öncülük yapmış, bu alanda 13 senedir eğitmen eğitimleri veren, deneyimli bir eğitmendir. Yoga ile tuttuğu alan, yıllar içerisinde şefkati merkez alan bir farkındalık çalışmasına evrilmiştir. Yogayı günümüz modern insanının hakikatini anlaması, kendi ile bağlantıya geçmesi için bir araç olarak kullanmaktadır. Yoga ve anatomi alanında sunduğu eğitimlerin yanı sıra, terapistler ile birlikte bedeni kullanarak yapılan iç çalışmalar, yoga ile psikolojiyi iç içe geçiren pratikler sunmaktadır.
Boğaziçi Üniversitesi Ekonomi bölümü mezunudur; IFM (Institut Français de la Mode) ’da Moda ve Tekstil İşletmesi masterı yapmıştır. 13 senelik evlidir, 9,5 ve 6,5 yaşlarında iki oğlu vardır. 20 seneden uzun süredir yoga, meditasyon, farkındalık, psikolojik astroloji, psikoloji gibi alanlarda çok çeşitli eğitimler almıştır. En büyük öğretmeni, hayatın kendisi ve 25 yıllık kendi iç çalışma pratiğidir. Berivan, kendi hayat deneyimlerinden damıttıklarını, yoga, meditasyon öğretisi ile iç içe geçirmeye çalışmakta; sıradan bir hayatın içinde, teslimiyeti ve özgürlüğü aramaktadır. Yoga, farkındalık ve hayata ilişkin Hthayat, Cnnturk iyilik sağlık, Yoga Journal Türkiye, Pozitif dergisi gibi çeşitli mecralarda yazıları bulunmaktadır. Hapaka.com dijital platformun kurucu ortaklarındandır.
İnsanları fiziksel, duygusal, zihinsel ve ruhsal katmanlardaki zorlanmalarında destekleyebilecek, iyi hissetme hallerini geliştirebilecek çeşitli rehberler ve araçlar ile buluşturmak.
Aşağıdaki kutucuğa e-posta adresinizi girerek, bizden güncel bilgiler alabilirsiniz:
Başarıyla Abone Olundu.
Bir hata oluştu. Lütfen daha sonra tekrar deneyiniz.